课程风采：多元体育盛宴，筑梦人生“体”途

“好的教育应该是培养终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。”这段在全国两会上的讲话，迅速在网络上刷屏。 北京大学校长蔡元培先生曾经说过：“有健全之身体，始有健全之精神。”而清华大学田径场至今仍高挂“无体育，不清华”的字样。

当今社会对人才的要求已经不仅仅是学习成绩，孩子的体育能力、综合素养也同样重要！

在北外新华小学部教育体系的星空中，体育教育如璀璨星辰，照亮学生强健体魄与健全人格的成长路。学部高度重视体育教育，以阳光体育大课间、体育课常规教学为基石，结合运动会、体育艺术节及特色拓展课程，为学生打造体育盛宴，为自信人生筑牢根基。

阳光大课间：活力舞台

运动员进行曲似激昂号角，唤醒操场活力，阳光体育大课间活动开启。学生们身着统一校服，整齐列队，如等待检阅的威武之师。欢快的古诗韵律响起，活力课间操开始，伸展、弯腰、跳跃，动作标准有力，尽显青春朝气。

北外新华小学部依学生年级和身体特点定制大课间方案，低年级以趣味运动为主，培养兴趣与协作精神；高年级依据季节增加跑步、跳绳等项目，提升体能耐力。专业老师现场指导，保证运动安全规范。

常规体育课：技能殿堂

常规体育课是学生提升体育技能的专业殿堂。学校有专业强、经验足的体育教师队伍。课堂上，老师不仅传授技能，更注重培养体育精神与健康意识。每节课都有明确目标和详细计划，从热身到技能训练，再到放松拉伸，环节精心设计。

以我校常规游泳教学为例，老师先讲姿势和呼吸方法，再示范，接着分组练习并指导纠正，还设各类水中竞技游戏激发竞争与团队精神。此外，学校还开设篮球、足球等多种技能全覆盖教学，让学生在不同项目中提升能力。

体育盛会：竞技舞台

阳光体育运动会与体育艺术节是小学部每年度的体育教育盛事，为学生提供展示与挑战的平台。体育艺术节是体育与艺术的融合盛宴。学生不仅赛场挥汗，还通过舞蹈、朗诵展现体育精神与艺术魅力。武术表演刚劲，尽显中华武术博大精深；跆拳道展示潇洒，腿法凌厉；篮球、足球技巧表演精彩，赢得阵阵掌声。

特色拓展课：成长乐园

学部还开设丰富体育特色拓展课程，为学生提供多元发展空间。

篮球、足球课上，学生跟专业教练学技术和战术，从运球、传球到进球，再到战术配合，认真练习。参与比赛提高水平，培养协作与竞争意识。

攀岩课深受喜爱，学生锻炼协调性与灵活性，其倡导的精神让学生面对困难更坚强勇敢。田径课依学生特长专项训练跑步、跳远、投掷等项目，教练制定个性化计划助学生提高成绩。跳绳课形式多样，锻炼协调性与节奏感，增强团队意识。武术课传承传统文化，学生学太极拳、长拳等套路，感受独特魅力，增强体质，培养意志品质和爱国情怀。

各类赛事：荣誉满满

六年来，小学部体育类多维课程硕果累累，在攀岩、田径、足球、武术、体育舞蹈等项目中斩获国家级、省市级冠军，多位师生登上央视及省级媒体平台，真正实现“带上阳光，向美而生”。

长期体育活动提升学生体能，耐力、力量、速度等指标提高，为今后中考体育项目提供保障。系统训练让学生掌握运动技能，考试时更自信从容。更重要的是，体育活动培养学生坚韧意志和团队精神，面对压力能积极乐观、挑战自我、克服困难，在团队中相互配合支持。

北外新华小学部多元体育教育模式，为学生健康成长和未来发展注入动力，为新华学子青春添彩！

撰稿：陈高寒

审核：申沫